美尻になる方法

こんにちは。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

 

程よくお肉のついたお尻はセクシーですよね

 

 

いわゆる「美尻」ってやつです

 

 

 

お尻ってやっぱり、大きすぎても小さすぎてもヤですよねemoji_ase02

 

 

また、ヒップのお肉が垂れ下がってしまっては、

セクシーさの欠片もなくなってしまいますemoji_kao05

 

では、ヒップが大きくなってしまう原因は何でしょうかemoji_hatena01

 

 

続きもあるよんemoji_hart09

 

 

 

 

 

 

お尻のお肉のつき方でも違うのですが、

 

 

例えば横にお尻が大きい人は、お尻というよりも

太ももの外側にお肉がついてしまっている人が多いのです

 

 

そのために、お尻が大きく見えてしまっているんですねemoji_kao12

 

 

 

なんとか、デニムの似合うお尻になりたいところですよねemoji_ase03

 

 

お尻にお肉がつきやすくなったり、

大きくなったりする原因の多くは骨盤の開きやゆがみにありますemoji_kao04

 

 

太ももの外側にお肉がついてしまう人は、

骨盤が前傾になっていることが原因です

 

 

また、骨盤が開いたりゆがんでいると、

お尻のお肉は垂れやすくなってしまいますemoji_orz01

 

 

 

お尻が垂れるのは、年齢と共に筋力が低下してしまうことも

原因なのですが、骨盤にも大きな原因があるんですねemoji_ase03

 

 

お尻を小さく、形良くするには、

やはり骨盤を正常な状態に戻す必要がありますemoji_bikkuri07

 

 

さらに、お尻が大きな人の中には、

お尻にセルライトがついてしまっている人も多いのではないでしょうか。

 

 

骨盤が歪んだままではリンパの流れも悪くなり、

老廃物は溜まってしまう一方ですemoji_kao12

 

 

女性らしくセクシーな「美尻」「小尻」を作るには、骨盤に注目してみてくださいねemoji_hart04

 

 

emoji_kochira01山田式骨盤ダイエットで美尻を作る方法

 

 

 

 

 

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2011年9月26日 | このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

カテゴリー:ヒップアップ

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