美尻づくりの第一歩

こんにちは。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

女性の中でも、お尻に悩みを持つ人は結構います。

 

 

「太っていて、お尻が大きいから痩せたい」ということもありますが、

 

お尻だけが目立って大きいので、

どうにかして小さくしたいという人もいるのではないでしょうかemoji_ase03

 

 

また、大きくはないけど、ペタンコなお尻が悩みという人もいるでしょう。

 

まず、お尻の形がきれいな人とそうでない人の

何が違うかを知る必要があります。

 

 

続きもあるよんemoji_hart09

 

 

 

 

 

 

 

 

そうです。

 

骨盤も大きく影響しているんですねemoji_ase02

 

 

骨盤が開いている人は、お尻が大きくなる傾向にありますemoji_kao16

 

お尻が大きいと安産型といわれるのも、

骨盤が開いているので赤ちゃんが通ってきやすい

 

というところからきています。

 

 

また、いわゆる「安産型」のお尻の人の中には、

後ろから見ると、お尻が四角になっている人も多いです。

 

 

扁平尻と言われるやつですねemoji_ase02

 

 

骨盤が左右にずれていると、

お尻の高さも左右で変わってくることもあります。

 

 

骨盤の開き、ずれ、ゆがみは身体のバランスを悪くしてしまうので、

どうしても脂肪がつきやすくなってしまいますemoji_kao14

 

且つ、痩せにくくもなってしまいます。。emoji_orz01

 

 

さらに、骨盤のゆがみは、身体の代謝も悪くしてしまうので、

あらゆる面で悪影響が出てしまいます。

 

 

バストが小さいのも、骨盤と大きく関わっていますemoji_bikkuri07

emoji_kochira01骨盤とバストアップの関係

 

 

 

お尻の大きさ、形を何とかしたいと考えている人は、

まず骨盤を正常な状態に戻すようにすることが大切ですemoji_bikkuri06

 

emoji_kochira01山田式骨盤ダイエット法

 

 

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2011年8月19日 | このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

カテゴリー:ヒップアップ

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