「簡単即効くびれ」の作り方

 

あけましておめでとうございます。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

昨年は、バストアップブログ共々、たくさん応援いただきまして、

本当にありがとうございましたemoji_kao19emoji_hart08

 

 

さて、お正月も三日ともなると、

あなたの「お腹も ぽっこり」と出てきてませんかemoji_hatena01

 

 

さくらも、なかなかの食べっぷりで、ちょっとヤバいですねemoji_kao09emoji_ase02

 

 

バストアップブログでは、一足早く、

新年のご挨拶をさせていただいてまして、

 

 

今日は、読者さんからのメールをご紹介させて頂いていますemoji_kao07

 

 

テーマとしては、バストアップを成功させる秘訣

みたいな感じなのですが、

 

これは「痩せたい!」「ダイエットするぞ!」

 

 

って人にも、通ずるものがあるので、

是非、ご覧いただきたいと思いますemoji_bikkuri01

emoji_kochira01体温は36度→36.8度!バストアップも順調!!

 

 

 

 

話しは逸れましたが、ぽっこりお腹をひっこめたい!

 

くびれを作りたい!

 

 

って方への簡単ダイエット法についてお話したいと

思いますemoji_peace01

 

 

続きもあるよんemoji_hart09

 

 

 

 

 

 

さくらは、あんまり「簡単」とか、「即効」とか

って、好きじゃないんです。

 

でも、正直、これホントに簡単にお腹がへっこむのでお勧めしてるんですemoji_kao03

 

 

 

 

まさに、

 

 

簡単、即効でくびれを作る方法

 

 

ですemoji_kao03emoji_kao03emoji_kao03emoji_bikkuri04

 

 

 

一部、ちょっと納得いかない所もあるんですが、

なるほど~って、理にかなってる部分もあるし、

 

切り口が面白いんですよねemoji_wara05

 

 

施術方法としては、マッサージが中心なのですが、

もちろん、食事法なんかも載ってるし、

「続けやすい」ように工夫されているところがポイントですemoji_bikkuri01

 

 

まず、脂肪タイプを分析するんですけど、

 

タイプによっては、ホントにすぐに効果が出るので、

気になる人は、やって頂きたいって思いますemoji_ase02

 

 

 

 

タイプとしては、

 

 

emoji_diet01やわらかい脂肪の人

 

むくみや、水分を溜めるタイプの食べ物が大好きで、

脂肪の質が水なので、触ればすぐ動きます。

 

このタイプの人は、本当に即効、簡単にくびれを作る

ことが出来る人が多いです!!

 

オススメですemoji_onpu01

 

 

emoji_diet01脂肪の質が、凝り固まってる人

 

昔、部活なんかで運動をされてた人に多いタイプですね。

正直、このタイプには即効性はありません。

 

でも、しっかり「ほぐす」ことを続けてあげることで、

ある日、一気に脂肪が落ちます。

 

毎日続けられるってのが、このダイエット法のいいところですemoji_peace01

 

 

emoji_diet01混合脂肪

 

ほとんどの人は、これに当てはまるようです。

なので、ガチガチで効果が出にくいって思ってる人でも、

案外、すぐに効果が現れることがありますよ♪

 

 

このマニュアルで、くびれた人は、

さくらの読者さんにも、たっくさんいますよemoji_peace01

 

 

 

 

でも、これだけで終わりではなく、

 

しっかりと、太らない体質を作るためには、

 

やっぱり、ある程度の運動を取りいれたダイエット法が

 

不可欠だとさくらは思っています。

 

 

ただ、お正月という、くっちゃねくっちゃねする季節。

この、簡単にくびれを作る方法って、本当に重宝しますemoji_kao10emoji_peace01

 

 

 

emoji_kochira01簡単にくびれを作る方法


 

 

 

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2012年1月3日 | このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

カテゴリー:簡単にくびれを作る方法

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