ダイエットとバストアップが同時に出来る方法
こんにちは。さくらです
ダイエットに必要でかつ、バストアップにも
必要なこと、ってなんだかわかりますか
続きもあるよん
それは身体を暖めてあげることなんです
身体を暖めてあげると自然と代謝もアップして
痩せやすい体質に近づきます
これは、血行が良くなるためなんです
体の必要な部分に必要な栄養素を運ぶ。
不要になったものは、体外に排出する。
これが、一番大切なことですよね
特に寒いこの季節は、冷えやむくみに悩まされます。
この冷えやむくみから、身を守るためには、
もちろん、「体を冷やさない工夫」は必要ですけど、
根本的に体質を改善して、冷えにくい体質とする
ことが必要です
代謝をアップさせるためには、色々とやらなきゃ
いけないこともありますが、
まずは、骨盤の歪みを治してみてください
骨盤の歪みは、内臓下垂を引き起こし、
子宮や卵巣など、大切な臓器を圧迫します
圧迫されると、骨盤と子宮を繋いでいる靭帯が緊張します。
もちろん、ここに張り巡らされている血管も影響を受け、
圧迫され、血行は悪くなります
さらに、女性ホルモンは「卵巣」から分泌されるのですが、
女性ホルモン自体も、血液に乗って各所に運ばれます。
では、元となる「骨盤周辺」の血行が悪くなるとどうなるか
簡単に想像できますよね
女性ホルモンは、その名の通り、
女性らしいカラダを作ってくれるホルモンです。
ツンと上を向いたバスト、くびれたウエスト、プリプリヒップは
この女性ホルモンが無ければ作られません。
もちろん、骨盤を矯正することで、
代謝も改善され、太りにくい体質へと変わっていきます
「ダイエット」と言えば、食事や、運動を中心に考えていた方も
多いかと思います。
それでも、なかなか上手くいかない人。
リバウンドしてしまう人。
こんな方は、一度、アプローチの仕方を変えてみてください。
骨盤の歪みを治しただけでも、
ウエストはくびれ、小尻になり、バストアップだって、
しちゃう人は大勢います。
もちろん、さくらもそんな人達を見てきてますしね
※さくらの特典「ダイエットしながらバストアップも出来ちゃう裏ワザ」
が今なら付いてきます
