ぽっこりお腹の原因は内臓下垂だった!

こんにちは。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

 

出産後、ぽっこりお腹が出てしまったり、太りやすくなってきて、

「どんどんお腹が出やすくなってきたemoji_diet01」と感じる人は、

 

 

内臓が下がってしまっているのかもしれませんemoji_kao06

 

 

内臓が下がってしまうと、もちろん内臓機能の働きは悪くなってしまいます

 

内臓の働きが悪くなってしまうと、基礎代謝まで低下し始めるんです。。emoji_orz01

 

 

続きもあるよんemoji_hart09

 

 

 

 

 

 

いわゆる「内臓下垂」と言われるこの症状。

 

胃下垂とかもよく耳にしますよねemoji_ase02

 

 

冷えが起こる原因のひとつにも内臓下垂が考えられます。

 

 

 

内臓が下がって働きが鈍くなってしまうことで、

今まで生産していた熱が作られなくなるためですemoji_namida01

 

 

冷えは血行も悪くなっている証拠です。

 

 

血行が悪いと、老廃物も溜まりやすく、栄養素も行き渡りませんemoji_kao05

 

 

 

では、なぜ内臓下垂が起こるのでしょうかemoji_hatena01

 

 

大きな理由は、骨盤の歪みや開きのせいです。

 

 

骨盤が締まっている時は正常な位置にあった内臓も、

 

骨盤が開いてくると、どんどん下がってきてしまいます。

 

 

 

特に、産後、内臓下垂に陥ってしまう人が多いので、


やっぱり、骨盤を締める、正常な位置に戻す


ということはとても大切なんですねemoji_bikkuri01

 

 

 

そして、骨盤を矯正するということは、

 

単にダイエットだけではなく、健康にもそうだし、

 

バストアップにだって繋がることですemoji_kao07

 

 

ぜひ取り組んでみることをオススメします。

 

emoji_kochira01骨盤矯正ストレッチ


 

 

 

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2011年12月25日 | このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

カテゴリー:骨盤矯正

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