ビキニを着るためには??

こんにちは。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

海やプールに出かける夏には、

新しい水着選びは女性の夏の楽しみの一つでもありますemoji_kao11

 

 

 

できれば、かわいいビキニを着たいというのは、

女性共通の思いではないでしょうか。

 

 

ビキニが似合うスタイルといえば、やはりウエストのくびれですよねemoji_kao07

 

 

続きもあるよんemoji_hart09

 

 

この投稿の続きを読む »

骨盤の歪みが起こす栄養不足とくびれのない体

こんにちは。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

骨盤のゆがみが原因となり、下半身が太くなったり、

お腹回りに脂肪がついてしまったりすることがありますよねemoji_kao04emoji_ase02

 

くびれを作る上でも、この骨盤の歪みはかなり邪魔をしますemoji_kao12

 

 

また、太りやすくて痩せにくくなったりもしませんかemoji_hatena01

 

 

その理由のひとつは、実は栄養不足だったりしますemoji_kao03

 

骨盤と栄養とはあまり関係ないように思われるかもしれませんが、

骨盤と内臓の関係から栄養不足になっていることがあるのですemoji_kao08

 


続きもあるよんemoji_hart09

 

 

 

 

 

この投稿の続きを読む »

夏までに最短でくびれを作る方法

こんにちは。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

女性なら、だれもが憧れる「くびれ」

 

 

くびれのない体型は、骨盤の歪みからくるケースも多いです。

emoji_kochira01山田式骨盤ダイエット法の評価・口コミ

※バストアップ視点でレビューしていますが、ダイエットDVDです。

 

 

そこで、くびれを作って骨盤の歪みも改善できるのが、

骨盤回しと色々なところで紹介されていますが、

その効果はどの程度あるのでしょうかemoji_hatena01

 

 

続きもあるよんemoji_hart09

 

 

 

 

 

この投稿の続きを読む »

兼子ただしのくびれストレッチがすごい!谷桃子、菊池亜美のウエストがー16.5cm!1月6日どや顔サミット

こんにちは。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

先日、1月6日放送のOh!どや顔サミットご覧になられましたemoji_hatena01

 

 

芸能人が、1カ月でどこまで変われるか?って企画なんですけど、

 

たくさんのゴッドハンドが現れて、施術法を教え、

それをタレントが1か月間実践して結果見るって感じです。

 

 

その中で、おっぱい体操進藤多喜子さんはじめ、

 

ロングブレスダイエット美木良介さん

 

メスを使わない美容整形の小泉篤さん

 

成功率100%リバウンド率0%「吉川メソッド」の吉川朋孝さん

 

進藤多喜子さんの「おっぱい体操」の内容はこちらにアップしてます。

 

 

など、有名な方が出ていたのですけど、

さくらが、とっても印象に残ったのは、

 

兼子ただしさん。

 

ストレッチするだけでくびれを作っちゃうってものです

 

 

 

しかも、思いっきりくびれるので、びっくりemoji_kao03

 

 

 

テレビ番組という演出を差し引いたとしても、

結構、食いついちゃいましたemoji_kao36

 

 

では、その内容はというと。。。emoji_bikkuri01

 

続きもあるよんemoji_hart09

 

 

 

 

 

 

この投稿の続きを読む »

「簡単即効くびれ」の作り方

 

あけましておめでとうございます。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

昨年は、バストアップブログ共々、たくさん応援いただきまして、

本当にありがとうございましたemoji_kao19emoji_hart08

 

 

さて、お正月も三日ともなると、

あなたの「お腹も ぽっこり」と出てきてませんかemoji_hatena01

 

 

さくらも、なかなかの食べっぷりで、ちょっとヤバいですねemoji_kao09emoji_ase02

 

 

バストアップブログでは、一足早く、

新年のご挨拶をさせていただいてまして、

 

 

今日は、読者さんからのメールをご紹介させて頂いていますemoji_kao07

 

 

テーマとしては、バストアップを成功させる秘訣

みたいな感じなのですが、

 

これは「痩せたい!」「ダイエットするぞ!」

 

 

って人にも、通ずるものがあるので、

是非、ご覧いただきたいと思いますemoji_bikkuri01

emoji_kochira01体温は36度→36.8度!バストアップも順調!!

 

 

 

 

話しは逸れましたが、ぽっこりお腹をひっこめたい!

 

くびれを作りたい!

 

 

って方への簡単ダイエット法についてお話したいと

思いますemoji_peace01

 

 

続きもあるよんemoji_hart09

 

 

 

 

 

 

この投稿の続きを読む »

タグ:
2012年1月3日 |

カテゴリー:簡単にくびれを作る方法

バストモデルのバストアップ方法!
更新情報

ダイエットブログランキング!



プロフィール


バストのパーツモデルをしています汗

バストアップブログはこちらです

バストアップ バストモデルのバストアップ方法内緒のレシピ ダイエット
ダイエットもバストアップも「健康体」が基本です。
「簡単ダイエット」「楽々ダイエット」って、とっても気になる言葉ですが、ダイエットの本質はそんなとこにはありません。

「パーフェクトボディ」を手に入れるために、さくらと一緒に勉強しましょうね

RSSリーダー

myyahooRSS

GoogleRSS

HatenaRSS

LivedoorRSS?

goo RSS

管理者情報

このページの先頭へ

QLOOKアクセス解析