お酒とダイエット
こんにちは。さくらです
ダイエットの大敵とされているお酒。
ダイエットのために、お酒をやめてストレスいっぱいになってませんか
っていうか、さくらお酒大好きなんで
「つらそうだな」っと思って。。
でも、どうして、お酒がダイエットの大敵になのでしょうか
これ、結論から言えば、結局、食べ過ぎてしまうからなんですね~
お酒によっては、含有成分の関係もあり、
中には太ってしまう成分などもありますが、
やっぱり、アルコールで酔っちゃうことが食べ過ぎに繋がっているみたいです
続きもあるよん