酢で基礎代謝が上がる!

お酢は身体にいいとしてよく知られていますが、

基礎代謝を上げることにも、お酢は活躍してくれますemoji_peace02

 

 

お酢には、血流をよくする効果のあるアントシアニンという

成分が含まれています。

 

これは、普通の穀物酢などよりも、

黒酢など色の濃いお酢の方が豊富だと言われています。

 

基礎代謝は、血流が良いほど高くなりますよねemoji_onpu01

 

 

続きもあるよんemoji_hart09

 

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2013年2月1日 |

カテゴリー:ダイエットと食生活 基礎代謝

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