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保険適用除外なら自宅でやっちゃえ！
こんにちは。さくらです
骨盤の歪みは単に太りやすい体をつくるだけではなく
体の色々な面に様々な影響を与えます
ということで、開閉し歪みやすい女性にとって、
骨盤矯正は必須とも言えるわけですが、
あなたは骨盤の矯正をどのように行っていますか
整体や接骨院などで骨盤矯正を行なうことがメジャーですよね
でも、骨盤矯正は保険適用外のことが多く、治療費が非常に高くなってしまいます
続きもあるよん
骨盤の歪みを放置すると。。。
こんにちは。さくらです
なかなか痩せないからと言って、
食事制限を続けるようなダイエットをはしていませんか
痩せない原因が骨盤にあるとすると、
いつまでも歪んだ骨盤を放置しておくことになっちゃいます
骨盤の歪みを放置していると、
血行不良を起こしたり
代謝を低下させてしまうので、
脂肪を溜め込みやすい身体になってしまいます
続きもあるよん
靴は骨盤を物語る。
こんにちは。さくらです
いつも何気なく歩いてすり減らしている靴は、
骨盤の歪みなどを発見するアイテムとなってくれます。
人は、骨格の歪みなどによって歩くときの癖というものがあります。
その癖によって、靴の底のすり減り方も違ってきます
続きもあるよん
残念なお知らせ。
一目瞭然！産後の骨盤！
こんにちは。さくらです
女性には、「骨盤が開いてしまう時」があります。
それが、出産です。
もちろん、日常でも骨盤は開いたり閉じたりを繰り返しているのですが、
出産の開き方は、赤ちゃんを通すために今までにはないくらい開きます
その開いた骨盤は徐々に閉じてはいきますが、
自然には、妊娠前のようには戻りません。
そのため、産後の骨盤には特徴があります
続きもあるよん
