「脚痩せ」タグの記事一覧

こんにちは。さくらです

まったく筋肉のない細くても脂肪だけの脚よりも、

ほどよく筋肉があり引き締まった脚の方が美しく見えます。

でも、ふくらはぎにガッチリ筋肉のついた子持ちししゃものような

いわゆる「ししゃも脚」というのも脚の悩みです

ししゃも脚になってしまう原因とはなんでしょうか

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こんにちは。さくらです

女性のための靴といえる、パンプスやヒールの高い靴。

こんな靴が似合う脚と言えば、

スラッと真っ直ぐ伸びた脚ではないでしょうか

さらに、足首が締まっていて、

ふくらはぎに程よい筋肉がついているのが理想です。

でも、女性というのはむくみやすい生き物です。

特に、脚が太いと悩んでいる人の多くは、

むくみが原因のことが多いんですね～

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こんにちは。さくらです

この季節、女性のファッションで大活躍するのがブーツです。

しかし、ブーツが履ける脚をキープできていますか。

いつまでもロングブーツが履けるでしょうか。

「ブーツは、足首も隠れるし、ふくらはぎの太さも

気にならないから体型隠しに丁度いいや」

こんな声もちらほら聞こえてきますが、

やっぱりブーツには、ほっそりと真っ直ぐ伸びた脚が

一番よく似合うんです

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こんにちは。さくらです

だんだん寒くなってきましたぁ

さくらは、寒いのが苦手なのですが、

冬と言えばブーツですネ

ブーツで足首は隠れがちですが、

やっぱり、にサンダルを履く季節に備えて、

キュッとしまったきれいな足首が理想ですよね

きれいな足首を手に入れるには、脚全体のバランスが大切です

実際、足首だけを細くするのは難しく、

基本的には、脚全体を引き締めなければダメなんです

でも、まじ、なぜ足首って太くなってしまうんだろ

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こんにちは。さくらです

美しい脚には、程よい筋肉は必要ですが、

残念ながら、筋肉質のガチガチの脚は、

女性らしい美しい脚と言えなくなっちゃいます

若い頃運動していて筋肉質な脚になり、

運動をやめて筋肉と脂肪の脚になってしまっていることが

原因で痩せにくくなることもあります。。

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