下肢静脈瘤と脚の太さの関係

こんにちは。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

脚に悩みをもつ女性の中で、下肢静脈瘤に悩んでいる人はいませんかemoji_hatena01

 

下肢静脈瘤は、男性よりも女性の方がなりやすいと言われています。

 

 

下肢静脈瘤ができると、「太っているから」、「むくみやすいから」

ではないかと思いがちですが、

 

これは脚の太さには関係なくできてしまうものなんですemoji_kao05

 

 

続きもあるよんemoji_hart09

 

 

 

 

 

 

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2011年10月21日 |

カテゴリー:脚痩せ法

美脚を作る基本

こんにちは。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

 

キレイな脚の女性というのは、それだけで高ポイントですよねemoji_hart10

 

でも、男性って、身体に比べて脚が細いという人が

多いように感じませんかemoji_hatena01

 

これって、筋肉の違いではないでしょうか。

 

男性の脚は、筋肉質で脂肪が少ないという人が多いですよねemoji_ase02

 

それに対して、脂肪が多く筋肉が少ないのが女性の脚の特徴です。

 

女性の場合、脚が太い人の多くは。。。

 

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2011年9月21日 |

カテゴリー:脚痩せ法

足首が太いと損をする

こんにちは。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

脚全体がそれほど細くなくても足首がキュッと締まっていると、

脚がいくらかホッソリしてみえます。

 

 

 

その逆で、脚全体がそれほど太くなかったとしても、

足首が太いと脚全体が太く見えてしまったりしますemoji_kao05

 

 

では、足首が太くなりやすい人は、どのような傾向があるのでしょうかemoji_hatena01

 

 

続きもあるよんemoji_hart09

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2011年8月29日 |

カテゴリー:脚痩せ法

セルライトの正体

こんにちは。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

太ももや腕など、太ってしまうといつの間にか出来てしまうセルライト

 

美脚を目指すなら、このセルライトは大敵以外の何モノでもありませんemoji_punpun

 

セルライトは、一度ついてしまうと落とすことが

とても難しいと言われていますemoji_kao05

 

 

セルライト解消を狙ったエステなどもありますが、

全部のセルライトを撃退するには1度のエステでは難しいのかもしれません

 

 

続きもあるよんemoji_hart09

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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2011年8月27日 |

カテゴリー:脚痩せ法

脚が太いのは遺伝だから仕方ない??

こんにちは。さくらですemoji_sakura01emoji_sakura02

 

「自分の脚が太いのは遺伝だから、美脚なんて無理emoji_kao28

 

と決め付けてしまっている人はいませんかemoji_hatena01

 

 

確かに、遺伝的に背があまり伸びないとか、

脚の長さとかってあるかもしれません。

 

一応、遺伝子レベルでの個々のスペックはあるとは思います。

 

 

また、生活習慣として脚が太くないやすい生活を送っているので、

家族揃って脚が太いということだってあります。

 

でもね。

 

「絶対に美脚なんて作れないemoji_kao04」と諦めてしまうのは勿体無いですよemoji_kao08

 

 

続きもあるよんemoji_hart09

 

 

 

 

 

 

 

 

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2011年8月25日 |

カテゴリー:脚痩せ法

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「簡単ダイエット」「楽々ダイエット」って、とっても気になる言葉ですが、ダイエットの本質はそんなとこにはありません。

「パーフェクトボディ」を手に入れるために、さくらと一緒に勉強しましょうね

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