骨盤が歪むと太るのはなぜ？
こんにちは。さくらです
骨盤矯正って、色々なアイテムがありますよねー。
でも、歪んでいるのは何も「骨盤」だけでは
ないんです
「骨盤の歪み」がクローズアップされるのは、
骨盤に体中のゆがみが、集まるためなんですね
上半身と下半身の繋ぎ目にあるのが、骨盤ですよね
だから、「上半身のゆがみ」と「下半身のゆがみ」が集中する
のが「骨盤」ってわけですね。
さて、では「体に歪みがあると太る
」って噂は本当なのでしょうか
続きもあるよん
見た目重視。体重軽視。
こんにちは。さくらです
さて、ダイエットをしていると、食べたいものが
食べられない。
ということで、とても辛い思いをして、取り組みがちですよね
でも、バストアップでもそうなんですけど、
楽しまないと絶対、長続きはしません
だって、何のために「ダイエット」や「バストアップ」って
するんでしょうか
もちろん、「健康」のためってのもありますけど、
たぶん、大多数の人は「キレイになりたいから」
ではないでしょうか
そう、自分磨きなんです。
人は、楽しいことをしていると、イキイキして、
人から見ても、楽しくなります
これは、ダイエットであろうが、バストアップであろうが
同じで、やっぱり、自分のキレイを楽しんでいる人ほど、
成功しやすいし、美しく輝きます
逆に、他人から言われてとか、苦に思いながらやっていると
どうしてもマイナスに考えてしまって、
すぐに挫折するし、上手くいかないんです
でも、大半の人は、きっとダイエットやバストアップって、面倒くさいし、
辛い経験をしたりと「嫌なイメージ」しかないのではないでしょうか
続きもあるよん
挫折し続けている人必見！
こんにちは。さくらです
ダイエットの基本は、
摂取カロリー ＜ 消費カロリー
ですよね
食生活を考えて、運動をすれば痩せるわけです。
そのためには、正しいダイエット知識を得て、
食事を考え、適度な運動をすることは大前提です。
でも、違う方法もあるんですね。
小顔、豊かなバストと、くびれのあるウェスト、プリっとした小尻
が実現するダイエット法。
モデルのようなメリハリBODYになる方法があります
続きもあるよん
リバウンド知らずの体になる方法
こんにちは。さくらです
ダイエットする方にとって、気をつけたいのが「リバウンド」
ですよね
実はこのリバウンド、ダイエット食品を利用するときも
例外ではありません
ダイエット食品も使い方によっては、健康を害を与えたり、
お肌がカサカサになる、という深刻なトラブルも起きるのです
「キレイなボディ」、そして、「健康」のための
ダイエットなのに、美しくなくなったり、
健康を害するのでは、意味がありません
リバウンドが起きる主な原因ってわかりますか
続きもあるよん
骨盤ダイエットについて
こんにちは。さくらです
最近、骨盤ダイエット、骨盤矯正、という言葉を
よく耳にしますよね
さくらもバストアップブログでは、かなり記事を書いています。
でも、なぜこんなに、骨盤、骨盤、と言われているのでしょうか
実は、日本人の9割の人の骨盤が歪んでいるそうです
骨盤が歪むと、 内臓下垂になってしまい、
代謝が悪く、太りやすい体質になります
逆に、この骨盤のゆがみを直すことで、
内臓下垂が治り、基礎代謝があがって、
どんどん痩せる体質になるわけです
骨盤矯正をするためのグッズや、本、マニュアルは
たくさんあります
でも、なんと
「バストアップし」
「お腹をへこませ」
「お尻まで小さくする」
そんなマニュアルがあるんです
続きもあるよん
