【写】脱！デカ尻
こんにちは。さくらです
男性でお尻が大きいと思う人はあまり見かけませんが、
女性のお尻の大きさは本当に様々な気がします
全体的に太っている人はもちろんですが、
上半身は細いのにお尻だけが目立って大きい人もいます。
お尻が大きいと『安産型』などと言われますが、
何の慰めにもなりませんよね
お尻が大きい原因には、骨盤の開きが関係しています
続きもあるよん
赤ちゃんを産んだ後のお尻は、出産により骨盤が開くので
お尻は大きくなる傾向にあります。
また、骨盤がゆがんでいると、お尻の左右の大きさが違ったり、
垂れ下がったお尻になってしまうんです
お尻を小さくするには、開いてしまった骨盤を
正常な位置に戻してあげるのが一番です
骨盤が開いていると横の大きいお尻に見えてしまいます。
所謂「扁平尻」ですね
骨盤が正常な状態に戻ると、
お尻が小さくなるだけでなく、ヒップアップの効果だって期待できます
それだけではなく、骨盤が開いた状態では
女性の身体には多くの悪影響を与えてしまいます。
例えば、妊娠しにくかったり、腰痛がでたり、尿漏れを起こすことだって
また、骨盤の開きやゆがみを矯正すれば、
代謝の改善にも繋がり、お尻や下半身だけでなく、
全身のダイエットにも効果が出やすくなるんですね～
骨盤って、
バストアップにも、ダイエットにも、ヒップアップにも、脚痩せにも
関係している、とっても重要な要素だってのが、
ご理解いただけたかたと思います
