部分痩せは可能か？
こんにちは。さくらです
さて、最近、雑誌でも「部分痩せ」がよく取り上げられているし、
エステなどでも、それを売りにしているお店も多いですよね。
では、「部分痩せ」って本当に可能なのでしょうか
私たちが特に気になるのが、ウエスト、二の腕、お尻、
ふくらはぎ、太ももなどですよね
結論から言えば、「部分痩せ」は可能です
でも、条件付きです
続きもあるよん
「モデ痩せ」販売停止の裏事情
こんにちは。さくらです
昨年末、さくらが心酔する「モデ痩せ」という
ダイエットマニュアルが、それこそ「イキナリ」
販売停止となりました。
さくら的には、ホントにいいマニュアルだな～
って思っていたものだったので、正直ショックだったのですけど
ちょっとした裏事情を知ることが出来ましたので、
ダイエットブログ読者さんにだけ、その一部をお話したいと思います。
続きもあるよん
今すぐダイエットしたい！という方に。
こんにちは。さくらです
緊急的に「痩せたい！！」って思うことって、
ありますよね
人間だもの。。。みつを
そこで、頼りたくなっちゃうのが、
いわゆる「ダイエットサプリメント」をはじめとする
薬剤系ダイエットです。
その大半が「飲むだけで簡単に痩せる！」などと
過剰に宣伝されていて、マジで欲しくなっちゃいます
でも、飲むだけで簡単に痩せるって、
よく考えれば怖くないですか
続きもあるよん
カテゴリー:やってはいけないダイエット ダイエットサプリメント
人間が痩せる２つの理由と落とし穴
こんにちは。さくらです
本来、人間が痩せるとき、基本的に二つの理由しかありません。
ひとつは、内臓疾患があって、臓器がちゃんと働いていない場合。
もうひとつは、体が飢餓状態に陥った場合です。
通常はこの二つ以外には痩せる理由は見当たりません。
ということで、身体を飢餓状態に陥れるダイエットは
もっとも簡単に痩せれるわけです
でも、簡単に痩せられるからと言って、
これを続けているととんでもないことになります
続きもあるよん
ダイエットではなく減量を行っている人々。
こんにちは。さくらです
突然なんですが、あなたは、ダイエットがしたいのでしょうか
それとも減量がしたいのでしょうか
「減量」と言えば、スポーツ選手を連想します。
ボクシングや柔道など、体重で階級分けされる競技ですよね。
試合前になると、食事制限をして空腹に耐えながら、
計量をパスすると、一気にドカ食いします。
もちろん、体重もあっという間に戻ります。
でも、スポーツ選手がやっているのは、
減量であってダイエットではありません
