産後ダイエットとバストアップ
こんにちは。さくらです
「産後の身体のラインの崩れ」って、
とっても気になるところですよね
産後は、どうしてもお腹周りに脂肪がついたり、
お尻が大きくなったりします。
出産を境に、太っちゃった
って人も、かなり多いですよね
そして、もう一つ気になるのが、
バストの崩れです。
妊娠すると、バストは大きくなります
でも、喜びもつかの間。
出産、そして授乳を経ると、バストは妊娠前よりも小さく、
おまけに形も崩れちゃって、切ない気分になる方がとても多いです
出産して、授乳で育てたんだから、仕方ないって諦めてませんか
卒乳後、ＡＡカップまでサイズダウンしたバストを、
わずか、1カ月半で、４カップ胸を大きくした方が読者さんにいます
卒乳後AAカップに。そしてＣカップまで胸を大きくした読者さん。
※ビフォーアフター写真付です
産後ダイエット
こんにちは。さくらです
妊娠中に増えた体重や付いた脂肪を落とすために、
みなさん努力される産後ダイエット
妊娠中の１０ヶ月間で１０ｋｇ程度の増加であれば
標準と考えられますが、中には２０ｋｇ近くも増加してしまう人もいます
産後ダイエットは産後６ヶ月が勝負だと言われています
続きもあるよん
