二重あごを解消するには？
こんにちは。さくらです
時々、身体は痩せているのに、二重あごの人を
見掛けたことはありませんか。
骨格的にあごが小さかったり、子供の頃にあまり顎を使わなかったために
発達が悪かったということがありますが、それ以外にも理由はあります。
それは、顔のお肉が垂れてしまうことです
続きもあるよん
二重あごというのは、脂肪がぶら下がっているのではなく、
水分が溜まっていることが多いんです
また、顔の筋肉、特にあごの筋肉は触ることの少ない部分ですよね。
その為に、リンパの流れが悪くなることで
水分の流れも悪くなってしまいます
二重あごを解消するには、身体と同じで
代謝を活発にしてあげることが大切です。
もちろん、代謝を上げるダイエットをしている人は、
そのまま続けていれば、全体的に痩せ始め
二重あごも解消されるかもしれません。
でも、やっぱり、マッサージでしっかりと流してあげることで、
二重あごは解消されます
あごの下を親指の腹で軽く押して刺激します。
さらに、あごの下をフェイスラインに沿って
耳の方へなぞり、そのまま首筋から鎖骨に向かってなぞります。
これは、リンパの流れを促す効果があります。
マッサージを続けることで落ちていた代謝を上げることができ、
二重あごの解消に繋がりますよん
