足音でわかる骨盤の歪み
廊下を歩いていたりすると、
「誰が歩いてきているのかすぐに分かった
」
って言われたことはありませんか
人は、歩き方に特徴があり、それぞれ足音も違います。
その足音がやたらと大きかったり、
左右の音が違うという人は、骨盤の歪みサインかもしれませんよ
続きもあるよん
足音がやたらと大きく、バタバタやドカドカと音がする人がいますよね
そういった人は、足の裏全部で着地していることが多く、
脚だけで歩いていたり、膝が伸びずに歩いていることがあります。
歩き方がおかしいと、
Ｏ脚のようなおかしな形になってしまう原因となることもあります
また、姿勢が悪く、頭だけが前に出て前傾になっている可能性もあり、
痩せにくい体へと一歩一歩近付いていると言えます
さらに、足音が左右で違う人は、
すでに骨盤が歪んでしまっている可能性もあります
骨盤の歪みは、脚の長さまで違う原因となっているので、
足音が違っていたり
膝がガクンと落ちてしまうような歩き方になることもあります。
歩き方は、自分では分かりにくく、
自分の足音が不自然だと自分自身で気付ける人は少ないでしょう。
一度、身近な人に自分の足音はどうなのかを見てもらって、
もし不自然なところがあれば、早めに改善する努力をしてください。
↓とても効果の高い骨盤矯正法も対象です！↓
