下着のサイズ間違いで太る!
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夜、お風呂に入る時に下着を取ったら、
くっきりと跡がついてしまっているということがありませんか
これは、下着のサイズが合っていない証拠です。
そして、基礎代謝を上げる邪魔をしているわけです
ブラジャーやショーツの跡がついてしまうような
小さいサイズの下着を身に付けていると、
当然下着によって血行が阻害され、血行不良が起こります
ブラジャーのサイズを測ってもらったことがないという人は、
下着屋さんで、必ず一度は測ってもらってください。
続きもあるよん
自分で思っているよりも、カップ数も大きいことがありますし、
アンダーが大きいことがあります。
自分ではB70を着けていても、
実際はC75だったということも珍しくありません。
基礎代謝だけではなくバストアップの妨げにもなりますし、
バストの崩れの要因にもなります
また、測ってもらったサイズをつけてるのに跡が残るという人は、
ホックの位置をずらすなどして、締めすぎに注意してください。
ブラはトップとアンダーだけで決まるものではなく、
バージスラインや骨格などによっても異なります。
自分に合ったブラを見つけるのが本当に大切です
また、正しくブラを付けることも重要です
さらに、ショーツですが、実際はLやLLにも関わらず
Mを履いている女性はとても多いです。
大きいのを買うのは恥ずかしいという意見や
ブラジャーとセットになっているものがMだったということがありますが、
自分のサイズに合ったものでなければ、基礎代謝が低下し
さらにサイズアップしてしまうので気をつけましょうね
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