サプリ摂取時の注意点
こんにちは。さくらです
ダイエットの広告って本当に多いですよね
広告をいろいろ見ていると、簡単で楽に痩せられる方法が
如何に多いかわかりますね。
全部本当だったら、みんなガリガリですよ
例えば、ダイエットサプリなんて、いい例ですよね。
でも、サプリも注意が必要です。
どこの製品で、何が入ってるのかすら
わからないような怖いダイエットサプリは、たくさんあります
それでも、サプリを使いたい人もいるかもしれません。
でも、その場合でも、
「あくまでも、ダイエットの手助けをしてくれる製品」
ということを頭に入れておいてくださいね
出来れば、こんな事もしていただきたいです
続きもあるよん
ダイエットサプリメント・ダイエット食品を利用するときは
やっぱり、定期的に健康診断を受けた方が安心です。
表に出ない症状が出ることもあるからです。
ダイエットサプリメントを使用して、どんどん体重が減った場合には、
内臓に負担をかけていることが予測されます
血液検査もしっかりと受けておきましょう。
また、ダイエットサプリメントを使用して、
発疹などのアレルギー反応が出たときには、
使用をすぐに中断して医師の診断を受けることが必要です。
運動をしないで、急激に体重を落とす
効果？のあるものもあるようですが、
ホルモンなどの成分が入っていることもあるよう
なので、気をつけましょうね
ダイエット食品による健康被害の多くは、甲状腺ホルモンが
含まれるダイエット食品を使用したことで起こる
「肝障害」が多いみたいです。
日本で売られていない海外のダイエットサプリメントの中には、
日本で許可されていない成分や用量の製品がたくさんあるのです
普通に食べる食品と同じように、中身がなんなのか
わからない製品は使用しない、ということを
忘れないでくださいね
