【写】バストを残してダイエットする方法！
こんにちは。さくらです
さくらは、一人暮らしです
もうすぐ６年になりますけど、一人暮らしをしていると
やっぱり、外食が多くなりますよね
さくらの友達にも一人暮らしで「外食ばっかり」
って人が多いのですけど、
みんな口を揃えて言うのが
「忙しくて、外食が多いから太っちゃった。でも仕方ないよね～」
でも、果たしてそうなのでしょうか
特に、一人暮らしで、外食の多い方、続きは必見です
一人暮らしされている方は、よくお解りかと思いますけど、
「お弁当」や「お店での外食」って、
美味しくするために、「栄養価の高い素材」を使って、
しかも、油をいっぱい使ったものが多いですよね
そりゃ、カロリーたかいわ
人って、油料理を食べると、満足する傾向が高いそうです。
油って、パンチが効くので、インパクト強いですよね
でも、油を抑えると、途端に「食べ応えが無くなる」
だから、外食で油料理が多いのは、
お店をしている側にとっては、仕方がないことなんです
さくらのよく知っている、ご飯やさんの人も言ってました
「お客さんが満足してくれないと、店は繁盛しないから」
それは、その通りなので、仕方ないことなんですよね
お店の人は、「高カロリー」にせざるを得ないんです
ということは、さくらを始め「消費する側」
その「お客さん」が、しっかりと高カロリー食品に対して
知識を得て、効率的に消費できたとしたら
別に「外食は太るから～」なんて
関係ないですよね
外食＝太る
という固定観念は、「知識の薄さ」なんです
じゃ、どうしたらいいのよー
モデ痩せ – 芸能人と女優が実践するモデルのキレイ痩せダイエットの方法
※さくらのプレゼント付
さくらは、別に「モデ痩せ」のまわしもんでもなんでも
ありません
っていうか、自分がモデルなので、
「モデル」って言葉がつくと、なんかムカつくんです
モデルって、別に普通の人だし。
まあ、さくらレベルのモデルには。。。ですけど
ただ、この「モデ痩せ」。
「モデルや芸能人がやってるダイエット法」
ってのは、大袈裟だとは思いますけど、
なかなかのもんです
「モデ痩せ」のどこがイイのかって言うと、
あくまでも、さくらの主観なんですけど、
一番大きいのは、「体質改善効果」なんです
このマニュアルでは、食べた物を効率よく消費、燃焼させて
身体に脂肪として蓄えない方法が書かれています
また、過去に蓄積してしまった脂肪も、
どんどん燃焼させて、食べても太るばかりか
細くなる効果をも生み出すと言うわけです
さくらは、ダイエッターと言うよりも、
バストアッパーなのですけど、
このマニュアルは、しっかりと
その辺も抑えてるんですね
「メリハリＢＯＤＹ」のキーポイントは、基礎代謝量のアップ
体全体の細胞を活性化させた結果、
食べた物のカロリーを使い切って
さらに、健康度を向上させる
これが、基礎代謝量のアップに繋がるんです
基礎代謝量がアップすれば、新陳代謝もよくなって、
女性ホルモンの分泌も促進されるわけです
女性ホルモンの分泌量が増え、
そして、二つの女性ホルモンのバランスが
上手く整うと、女性らしい丸みを帯びた体へと
自然になっていくんですね
そこに、バストアップの要素を加えてあげれば
ふじこちゃんＢＯＤＹの出来あがりってわけですネ
胸を残して痩せたいとか、メリハリＢＯＤＹを作りたい
って方には、なかなかお勧めのマニュアルだと思います
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※写真、恥ずかしいのですぐ消します
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カテゴリー:ダイエットってなんだ？？
コメント
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胸を残したままやせるって難しいですよね。
このブログで勉強させていただきます[絵文字:v-16]
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さくらさん、はじめまして。
偶然にも（笑）モデ痩せをアフィリエイトしている畑佐と申します。
ブログランキングからお邪魔しました。
「外食」・・・そうですねえ。
自分の体験を語ると、東京で一人暮らしをしていた時が、
１０年ぐらいあるのですが、
学生の時は学食で安く済ませてましたけど、
お酒はかなり飲んでいましたね。
で、社会人になるとめちゃめちゃ食うは飲むはで不摂生！！
でも180cmで57kgは変わらなかったです。
結婚して、食べる量は減ったのですが、規則正しくなった分、
太りました・・・それも尋常でないくらい。現在95kgです。
40kg太りました。嫁さんの体重分ぐらい太りました。
モデ痩せ、真剣考えています＾－＾。
自己アフィリできないので、買うときは、何かの縁。
さくらさんから、購入させて頂きますね＾－＾
ではでは。また遊びに来ます。
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