炭水化物を摂って痩せる方法

こんにちは。さくらです
炭水化物ダイエット
つまり、「炭水化物を摂らないで痩せる」ってことですよね。
でも、炭水化物は、人間にとって
無くてはならない「栄養素」です
炭水化物が如何に大切かというのは、昨日書きましたよね
炭水化物ダイエットに潜むワナ
みんな、うどん、パスタとか、麺類大好きですよね
さくらは、うどんもパスタも大好きです
も~。毎日でもいいくらい
でも、そんな「麺類」を食べない!ってのが「炭水化物ダイエット」です
そんなのです
でも、麺類ばかり食べていると、最悪のことが起きます
続きもあるよん
    


肥満ですね
でも、どうして、「麺類」を食べると太りやすいんでしょう
麺類には、「炭水化物」が、たくさん含まれてますよね。
この「麺類」の炭水化物は、
消化吸収が、「すんごく いい形」で含まれているので、
一度に消費することが出来ません
だから、必ずと言っていい程、余ってしまうんです

でも、人間の身体は、
「余ったもの」を、捨ててしまうようなもったいないことはしません。
エコですね
エコはいいんだけど、最も不要な「脂肪」に変えて、
蓄えてしまうんだな。これが
で、そんな状態で、次の食事でも「麺類」を食べてしまった
その先は「脂肪腹」ですよね
「脂肪」が有効に使えればいいんですけど、
なかなか、その利用方法がないのが脂肪。
身体のエネルギー源として使う
それ以外に、脂肪の使い道ってありませんよね
(出来れば、バストになって欲しいな
なので、何としてでも、「エネルギーに換えて消費する」
それしかないわけです
コチラをご覧ください
・・・パスタ。
食べたいですよね
でも、パスタを食べると、エネルギー満タン (゚_゚i)
でも、その溜め込んだ「エネルギー」をどんどん消費してくれて、
しかも、それを「体質」にしてしまう
そんな「ダイエット方法」があるんですねー
コチラ
別に「ミラクル」な方法でもなんでもありません。
「ダイエットの王道を、効率的にしたもの」
と言えば、ご理解いただきやすいのかな
私たち人間は、「細胞」で出来てますよね。
この細胞は、10代後半でピークを迎え、
それ以降は「カロリーを消費しない体」へと突き進みます

別に、それは成長が止まるのではなくて、「活性化する力」が
衰えてくるからなんですね
でも、この方法は、例え、成人の身体でも、
細胞を活性化する能力を復活させて、
加齢で、衰えちゃったカロリー消費の力を
呼び戻してくれるんです

といっても、たいそうなことじゃないですよ
やるのは、「食事を改善する」
たった、これだけのこと。

もちろん、毎日、パスタはダメですけど、
「食べたいものを我慢し続ける」ような
ストレスが溜まって、逆効果になるような方法じゃないので
あんまり気にしなくていいですよん
メリハリの効いた「不二子ちゃんBODY」になるためには、
まずは、「女性らしい体型になるための体質」へと改善する
ここから、始まるんですね
炭水化物を食べるダイエット
  +さくらの直筆「アンダーバストを細くする~」無料特典♪が付いてくる!!!

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2010年6月17日 | このエントリーを含むはてなブックマーク Buzzurlにブックマーク livedoorクリップ Yahoo!ブックマークに登録

カテゴリー:炭水化物ダイエット

コメント

  1. カスタム より:

    SECRET: 0
    PASS: 673631b0e09cbb07ae60c8d92729e951
    はじめましてカスタムと申します。
    貴ブログを読みましたが、
    内容はすごいです。
    参考になる記事が多々ありました。
    私は「わき腹ダイエット」に
    取り組んでます。
    これをテーマにブログ運営してます。
    今回は、初めてのご挨拶と
    相互リンクをお願いしたいために
    コメントを書きました。
    私の方は、リンクは設定済みです。
    今後も情報交換もよろしくお願いします。
    機会があったら、私のブログへ
    来て下さいね。

  2. さくら より:

    SECRET: 0
    PASS: 74be16979710d4c4e7c6647856088456
    内容、褒めていただいてありがとうございます★
    こちらこそ、今後ともよろしくお願い致します♪

  3. カスタム より:

    SECRET: 0
    PASS: 673631b0e09cbb07ae60c8d92729e951
    こんにちは、改めてよろしくお願いします。
    夏場も肥満と背中合わせなんですね。
    これに関しては私のブログに書いてますよ。
    気をつけないといけないですね。


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