リバウンド知らずの体になる方法
こんにちは。さくらです
ダイエットする方にとって、気をつけたいのが「リバウンド」
ですよね
実はこのリバウンド、ダイエット食品を利用するときも
例外ではありません
ダイエット食品も使い方によっては、健康を害を与えたり、
お肌がカサカサになる、という深刻なトラブルも起きるのです
「キレイなボディ」、そして、「健康」のための
ダイエットなのに、美しくなくなったり、
健康を害するのでは、意味がありません
リバウンドが起きる主な原因ってわかりますか
続きもあるよん
骨盤ダイエットについて
こんにちは。さくらです
最近、骨盤ダイエット、骨盤矯正、という言葉を
よく耳にしますよね
さくらもバストアップブログでは、かなり記事を書いています。
でも、なぜこんなに、骨盤、骨盤、と言われているのでしょうか
実は、日本人の9割の人の骨盤が歪んでいるそうです
骨盤が歪むと、 内臓下垂になってしまい、
代謝が悪く、太りやすい体質になります
逆に、この骨盤のゆがみを直すことで、
内臓下垂が治り、基礎代謝があがって、
どんどん痩せる体質になるわけです
骨盤矯正をするためのグッズや、本、マニュアルは
たくさんあります
でも、なんと
「バストアップし」
「お腹をへこませ」
「お尻まで小さくする」
そんなマニュアルがあるんです
続きもあるよん
失敗続きの人必見！（放っておくと大変なことになりますよ～＞＜）
こんにちは。さくらです
昨日の続きの記事です
まず、こちらからお願いします
脚やせとバストアップの関係
さて、「脚やせ」すると、下半身から血液に乗って、
素敵なホルモン（女性ホルモン）が、身体の隅々に行き渡ります
女性ホルモンは、その名の通り、「女性らしさを作るホルモン」
なので、「女性らしいやさしいメリハリＢＯＤＹ」を作るためには
本当に大切なホルモンなんです。
是が非でも、分泌をよくして、ホルモンバランスは
整えたいところですね
ダイエットにも、大いに関係してますしね
女性ホルモンは、骨盤の中にある「卵巣」から、
分泌されるため、下半身の血流が滞り、
「冷え」や「むくみ」のある方は、必ずマッサージして、
血行をよくし、リンパもちゃんと流してあげないとダメなんです
下半身の「冷え」や「むくみ」は、
脂肪を固着させて、下半身太りの要因にもなりますし
（※無料特典付）”>さくら実践済！脚やせ法（※無料特典付）
ただ、それでも良くならない人がいるんです
続きもあるよん
カテゴリー:骨盤矯正
