ダイエットが必要な人
こんにちは。さくらです
見た目で、肥満体系の人は
ダイエットをしなければいけないのは分かることです。
でも、見た目には標準体型であったり、
痩せ型の人でもダイエットが必要な人もいるんです
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正しいダイエットとは？
こんにちは。さくらです
正しいダイエットとは何でしょうか
体重が落ちたから、痩せたから
正しいダイエット法だったといえるでしょうか
痩せても顔色が悪く、今にも倒れそうな状態では
正しいダイエットだったとは言えません
正しいダイエットとは、やっぱり美しく健康的に痩せられる方法
ではないでしょうか。
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ダイエット依存症
こんにちは。さくらです
『ダイエット依存症』という言葉を聞いたことがありませんか
痩せているのに痩せなければいけないと思い込んで、
ダイエットをやめられない人は
「ダイエット依存症」かもしれません
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