ダイエットでバストが小さくなるのはなぜ？
こんにちは。さくらです
これからダイエットを頑張ろうと思っている人。
これまで、ダイエットで失敗してきた人。
いろんな人がいるかと思いますけど、
どうせ「痩せる」のであれば、美しく痩せたいですよね
出るとこは出る。
くびれるとこはくびれる。
みたいな
よく「ダイエットしたらバストから小さくなった
」
というお話を耳にしますよね
これは、さくらが思うに極端な食事制限はもちろんですが、
なんか、流行のダイエットに流されたり、
その場しのぎのダイエット法によって、
陥ってる結果のような気がします。
つまり、「体質軽視」ですね
痩せてもキレイに見えないダイエットって、
なんか、勿体なくないですか
続きもあるよん
現在太っている人や痩せてもリバウンドをする人は、
根本的に体質が「痩せられる体質」ではないことが
大きいわけです。
「痩せられる体質」というのは、「キレイになりやすい体質」
でもあるんですね
なので、ダイエットする上で「体質軽視」はナンセンスだと
思います。
体質を改善し、健康になると、
新陳代謝もよくなるし、
女性であれば「女性ホルモンの分泌が安定」
したり、「ホルモンバランス」が整ってきます
つまり、不要な老廃物を素早く体外に出して、
必要な栄養素を体の隅々まで行き渡らせることが出来るって
わけですよね
女性ホルモンの分泌が上手くいくということは、
肌のハリもよくなり、髪の艶もよくなり、
女性らしい体つきになりやすい
ってことです。
もちろん、女性らしいふくよかなバストも
女性ホルモン抜きにはありえません。
バストアップブログでも、口酸っぱく書いていますけど
体質をいかに「バストアップしやすい体質」
「ダイエットしやすい体質」に変えるかなんです
これが始まりであり、ベースですよね
行き当たりばったりのダイエットでは、
これをクリア出来ません。
だから、リバウンドするんですね。
しっかりとした「ダイエット法」で体質を改善しながら
バストを残す、或いはバストアップすることを
やっていけば、メリハリのある体は作れるはずなんです。
ただ、単純に「痩せたいから」ではなく、
もっと先を見据えた「メリハリＢＯＤＹ」を作るために
ダイエットをする
こんな考え方でいきましょうね
まずは、体質改善に励みましょう
体質改善ダイエット♪
カテゴリー:メリハリ、くびれを作りながら痩せる
コメント
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体質改善が大事なんですね。でも、難しそうですね。
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そんなことないですよー。偏食気味だと少し大変かもしれませんが、美しくなるためだし（笑）